EFT

L'EFT c'est de l'acupuncture psychologique. Cette méthode permet de traiter les blocages émotionnels liés à des évènements vécus comme stressants ou traumatisants et qui influent négativement notre présent, notre bien-être et qui nous empêchent d'avancer sereinement dans notre vie.

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L'EFT se pratique en tapotant du bout des doigts des points précis d'acupuncture et en verbalisant sa problématique à traiter. Les blocages émotionnels vont créer des blocages énergétiques et c'est pour cela que l'EFT se pratique en stimulant le système énergétique : c'est un outil simple et efficace.

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Les problèmes traités : 

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• Manque de confiance, d'estime de soi

• Stress, anxieté, insomnies, migraines, burn-out, dépression

• Peurs, angoisses et phobies

• Dépendances (addiction tabac, alcool, alimentation...)

• Douleurs chroniques

• Traumatismes et stress post traumatique (violences, agressions...)