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  • Photo du rédacteurAnne Bougrat

Maigrir grâce à la luxopuncture : comment ça marche ?

Dernière mise à jour : 2 mai



La luxopuncture est une technique qui a suscité de plus en plus d'intérêt dans le monde du bien-être et de l'amincissement. Similaire à l'acupuncture, cette méthode utilise des rayons infrarouges pour stimuler les points énergétiques du corps afin d'aider les personnes à perdre du poids. Découvrons pourquoi et comment la luxopuncture peut être efficace pour maigrir.


Le principe de la luxopuncture


La luxopuncture repose sur les mêmes bases que l'acupuncture traditionnelle chinoise, en stimulant certains points spécifiques du corps. Ces points sont répartis le long des méridiens, qui sont des voies par lesquelles circulent l'énergie vitale, appelée Qi. En travaillant sur ces zones spécifiques, on cherche à régulariser les déséquilibres de l'organisme responsables de problèmes comme le surpoids, le stress ou les troubles du sommeil.

La différence entre l'acupuncture et la luxopuncture réside dans la technique employée. Alors que l'acupuncture fait appel à des aiguilles, la luxopuncture utilise un stylo de lumière infra-rouge pour stimuler les points énergétiques sans douleur ni effets secondaires. Le faisceau infrarouge permet de transmettre de l'énergie aux cellules nerveuses, qui réagissent en produisant des substances naturelles bénéfiques pour l’organisme.


Les avantages de la luxopuncture


Une méthode non-invasive : l'absence d'aiguilles dans la luxopuncture est un atout pour les personnes souffrant de phobies liées aux aiguilles ou d'éventuelles contre-indications.

Aucun effet secondaire : étant donné que la stimulation des points énergétiques se fait uniquement par l'intermédiaire d'un faisceau infrarouge, il n'y a pas de risque d'infections ou de réactions allergiques. De plus, cette méthode ne génère aucun stress pour l'organisme et favorise donc sa détente.


La luxopuncture pour perdre du poids


Le processus d'amaigrissement grâce à la luxopuncture se déroule en plusieurs séances au cours desquelles le praticien travaille sur des points spécifiques liés à l'appétit, à la digestion, au métabolisme et à l'élimination. Le but de ces stimulations est de diminuer la sensation de faim et d'améliorer le fonctionnement du système digestif afin de faciliter la perte de poids. Elle permet de combattre les kilos superflus sans pour autant passer par une diète particulière mais demande souvent un suivi professionnel associé à de bonnes habitudes de vie :


  1. Réaliser des repas équilibrés.

  2. Conserver une activité physique régulière.

  3. Limiter les écarts alimentaires.


Ces conseils concourent ainsi à maximiser les effets de la luxopuncture et peuvent empêcher un éventuel effet yo-yo.


Prendre en charge les autres aspects de l’amaigrissement


La luxopuncture agit également sur certains aspects psychologiques qui peuvent favoriser la prise de poids, comme le stress ou les troubles du sommeil. En stimulant des points spécifiques liés à ces fonctions, on améliore le bien-être global du patient, ce qui peut avoir une influence positive sur la réussite du processus d’amaigrissement.


Les limites de la luxopuncture


Même si cette méthode a fait ses preuves pour aider certaines personnes dans leur quête de perte de poids, il est important de noter que la luxopuncture seule n'est pas une solution miracle pour maigrir définitivement. Il est nécessaire de s'engager dans une démarche globale incluant une hygiène de vie appropriée et possiblement un suivi diététique.


Des résultats variables selon les individus


Tout comme les autres méthodes d'amincissement, quelques-uns peuvent ne pas obtenir les bénéfices escomptés par la luxopuncture pour différentes raisons. Le métabolisme, les habitudes alimentaires, la génétique et bien d'autres facteurs peuvent jouer un rôle dans la réussite ou l'échec de la technique pour mincir.

En définitive, la luxopuncture semble être une méthode intéressante pour maigrir, mais nécessite une approche globale incluant d'autres aspects tels que l'alimentation et l'activité physique pour maximiser son efficacité. Des études sont désormais entreprises pour améliorer la compréhension des mécanismes de cette technique auprès des institutions médicales.

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